“请说。”周萱回答道，“只要我可以做到，就不会推辞。”
“我想了解下内家拳。”李志颖回答道，见周萱神色一变，连忙补充道，“周老板不要误会，我没有图谋你家传武学的想法，只是以前我学过拳击，别人说我练的是外功，一旦年龄大了我身体素质的退化就会很快，只有学习了内家拳我可以守住自己的力量。我在看到周老板第一眼，就觉得你是一个高手，打算从你学下内家拳，你不需要教我搏杀之术，只要教我内家拳养生之道就可以了。”
“你是拳击手，一旦学习了内家拳，教不教你搏杀之术是一样的。”周萱回答道，干练的脸上露出几分笑意，“因此你这话，说跟没说一样。”
李志颖闻言，微微笑了一下，然后开口说道：“那我请你教我好不好。”
“好吧。”周萱听李志颖这么说，点头答应了，“我教你一些基本的也不是不可以，不过在互联网上面已经有人把内家拳的奥妙说出来了，你找我学习，会浪费很多钱的。”
“自学太慢了，而且很多东西都得慢慢领悟，我没有那个时间，我就希望可以通过你们学一点。”李志颖朝周萱开口说道，“你开个价吧。”
“你看着给好了，我相信你不会少我的钱的。”周萱笑了，“择日不如撞日，你既然想要学内家拳，不如现在就到操场上学一些基础内容。”
各种内家拳，最快可以练成的就是形意拳了。
另外，这个拳法对柔韧性要求不高，也可以很好的诠释内家拳，所以周萱就教李志颖这个：
“形意拳和几乎所有的内家拳，其实分为明劲、暗劲、化劲三个层次。”
“什么是明劲？明劲就是很直白，看上去很有力量的攻击方式。明劲，至刚至阳，拳击手们训练力量的时候，那明明白白的力量运动，就叫明劲。你现在所在的阶段，也叫明劲。明，就是明白可见的意思，明劲，明白可以看到的劲力。”
“什么是暗劲？暗劲就是隐藏的力量，比如说你们拳击手带上全套了，重拳爆发的时候，可以导致对手内脏受伤，但是拳击套是软的，所以很多被ko的人虽然表面没事，可是身体内部已经受伤了，这种原理，其实就是暗劲。”
“那么内家拳武者的暗劲是什么样的呢？”李志颖询问道，“毕竟人的手可不像拳击套那么软，那么隐藏在身体这个拳击套下的力量是什么？”一一分割一一感谢逝去－独舞成为本书的第二个学徒。练内家拳的都很长寿，长寿是长生基础，当然我更看重内家拳那种对危险的感应、民国时期孙禄堂先生乃是内家宗师，你没杀意，在他睡觉的时候给他盖被子的没事，杀心一起，立马被揍，他几个弟子偷袭都没成功过，我觉得很有意思，这功能很强。正所谓金风未动蝉先觉，孙禄堂先生应该就是这种境界。这种境界，在对方开枪的那一刹那可以感觉到危险的部位，连枪都有可以躲过去，因此拳脚功夫对练的时候，它的能力就可想而知了。